元気な保育士さんを相手に笑いヨガをして来ました。

ほとんどの方が初めてなので、まずはDVDを見て笑いの効果を知っていただきました。

前半は大人向けの笑いヨガ。

後半は園児向けの笑いヨガ。

動物の笑いヨガを全員にふりました。

きりん、ぞう、さる、ざりがに、うさぎ、ねずみetc・・・

さすが子供を扱うプロの集団。色々な発想があって面白かったです。

のりのいい、齋藤栄子さんが作った「ラフターパラダイス」も踊りましたよ。

職員も子供達も、歌って踊って、笑いヨガに親しんでくれたら嬉しいなぁ。

記念写真は、ザリガニのポーズで決めました。