国際認定笑いヨガティチャー・国際認定笑いヨガアンバサダー

濱元洋子の活動を紹介しています。

沖縄県宮古島市出身。

約２０年にわたり島尻地区で小学校・中学校・高校・特別支援学校の臨時教員を務める。

　２０１２年に家族の病気、自分自身の怪我をきっかけに「笑いヨガ」に出会う。

　２０１４年４月にインドに渡り、「笑いヨガ」の創始者マダン・カタリア博士の研修を受け「国際認定笑いヨガティチャー」の資格を取得。現在「笑いヨガ」を学校・病院・高齢者施設・地域に広めるべく、リーダー養成講座なども開講し、新聞、ラジオ、テレビなどのマスコミを通して笑いヨガの普及活動を行っている。

　２０１６年４月に世界一周旅行に出かけ、２３か国で「笑いヨガ」ののぼりをもって笑ってきた。

　２０１７年度から、JICAで研修生や、地域の方を対象に、県内の笑いヨガティチャー達とボランティア活動として、発展途上国に笑いヨガを紹介している。（２０１８年現在、約４０か国に紹介できた）

　２０１８年から、笑いに筋トレ・口腔体操を取り入れ、楽しく筋力アップの向上を図り、自分の、皆の健康寿命をのばしていけるように、国内・県内に普及活動を行っている。

 2020年コロナにより対面での活動が制限されてきたので、9月から全国に向けてzoomで笑いヨガを発信している。

毎週　月曜日～金曜日　午前　８時１５分～８時３０分

参加費　月５000円　

電話かメールを送って下されば、ZOOMのIDをお知らせします。

郵貯での振り込みまたペイペイでのお支払いも可能です。

070-5815-4602（濱元)

yoko323257@gmail.com

毎週水曜日　八重瀬町中央公民館　午前１０時～１１時１５分　1階和室

持ち物　飲み物　　タオル　笑いたい気持ち　5００円

※参加費5００円は、笑いヨガの普及と地域の福祉に役立てています。

予約は必要ありませんが、初めての方はお電話下さい。

070－5815－4602（濱元）

会場には、5分前にいらしてくださいね。

2020年９月１４日よりzoomでスタートの
あぱらぎよーちゃんの「笑う筋トレ教室」をリニューアルします

2022年度１月１２日から共同ホストでおこないます

沖縄のよーちゃんと兵庫県のりえちゃんの共同ホストです

「よーちゃんとりえちゃんの皆で楽しくアハハ・ウフフ」
毎週水曜日　9:30～10：00　参加は無料
興味のある方はメッセージかお電話ください。

ID番号をお知らせします。

2022年12月で終了いたしました。

多くの方のご参加ありがとうございました。