「笑いヨガ」で心と体元気 高まる酸素吸入力  沖縄タイムス

笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた「笑いヨガ」。通常の3~4倍の酸素が体内に取り入れられ、細胞が活性化し、心が明るくなり、認知症予防などが期待されている。世界101カ国に広がり、沖縄県内では4年前から徐々に注目を集めている。笑いヨガのインストラクターとして活動する濱元洋子さん(58)に、1人でもできる三つのポーズを紹介してもらった。(学芸部・豊田善史   続きを読む

2015年9月29日 琉球朝日放送でモーニングラフターが紹介されました

笑う角には福来ると言いますが、そんな笑いを求めて9月29日の朝6時から、比嘉鈴与アナがある場所に向かいました。

「笑いは、元気の源」確かに楽しいこと面白いことがあれば自然と笑えますが、「笑いヨガ」何をきっかけに笑うんでしょうか?体験してみます。」

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2015年4月22日・26日 宮古島テレビ放映      たんでぃがー たんでぃ

2015年2月23日 沖縄テレビ放映 八重瀬町での笑いヨガ

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