去年のこの時期に公民館講座でスタートした「笑いヨガサークル」

１周年を迎えました。私にとっては記念すべき日です。

１年間、このサークルで約５０人の方に笑いヨガを紹介することができました。

みなさん忙しくて、定着率はあまりよくないけれど・・・。ハハハ

しかし、今日も雨にもかかわらず９人の皆さんが参加してくださいました。

第１回目からの参加の方もいらして嬉しいですね。

私は寒くなるとあったかいぜんざいが食べたくなります。

昨日の夜から準備して、今日はみんなと食べました。

みなさん、今年も一緒に笑ってくださいね。